podstawowe info

co do zastosowania bialka, wystarczy uniwerslane WPC;-) na zawody raczej sie nie szykujesz, wiec takie szczegoly jak ilosc 2-3g wegli wiecej w diecie nie powinna Ci zagrozić. No chyba, ze masz problemy z laktoza. co do suplemento jakie mozna by dodac, mozna cos pomyslec, jednak najpierw wrzuc nam podstawowe info o sobie

to nie jest wbrew pozorom podstawowe info bo zarowno rozbicie dawki jak i przyjmowanie jednej duzej ma swoje plusy i minusy...

http://www.spotinjections.com/index3.htm Na tej stronie sie dowiesz gdzie bic, samemu uda najlatwiej moim zdaniem, no i podstawowe info o tesciu ze niema dzialania miejscowego. Ps. Jak dasz tu ankiete i napiszesz co planujesz to napewno ktos z wieksza wiedza niz Twoj kolega doradzi Ci co i jak.

http://www.sfd.pl/Regulamin_dzialu_Junior_SFD_ANKIETA%2B_podstawowe_info._-t816238.html Wklej, chodzi o podstawowe info o tobie. Te suplementy co masz są okay, ale na żadnym z nich cykli nie robimy ;-) Witaminy - wiadomo, dorzucaj do śniadania BCAA - przed/w trakcie treningu Gainer - wedle braków w diecie Wklej ankietę to można pomyśleć bo w [...]

heheh podstawowe info sie pojawia

Dawaj podstawowe info;-)

[...] , a jak masz więcej kasy 2*mały CP...jeżeli masz jakieś braki w diecie to uzupełniaj je białkiem i gainerem....jeżeli to Twój pierwszy cykl z kretką to możęsz jeśc samąew. z dekstroza , jak już któryś z kolei polecam dojkupienie jakiegoś lepszego transportera , np rybozy. polecam lekture mojegio artykułu który mam w podpisie(podstawowe info.)

ogarnij podstawowe info o clenie kolego

"Staralem sie to znalezc na tym forum ale jakos mi nie poszlo" to sie postaraj bardziej moze bys podał podstawowe info.o sobie pomietaj ze nikt Ci nie ułozy planu my jedynie mozemy go poprawicpoczytaj troche dział treinng i na podstawie innych treningow ułuz sobie swoj Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2006-09-08 21:39:13

http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Split_czyli_zabawa_na_calego_dla_bardziej_zaawansowanych_by_georgu-t350792.html Podstawowe info o splicie.

jw warto byś napisala nam podstawowe info zamieszczone w ankiecie działu http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

jw warto byś napisala nam podstawowe info zamieszczone w ankiecie działu http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html Proszę : 1) opis: bf, typ budowy ciała : wszytsko idzie w dupe i biodra 2) wiek 28 3) waga/wzrost : 170/66 4) staż treningowy : 6 lat z przerwami : ostatnia przerwa ok 10 miesiecy spowodowana wypadkiem samochoowym [...]

1. zależy choćby od kondycji oraz preferencji, tak naprawdę może być wszystko 2. ok. - 400 kacl i 2g na kg.m.c. 3. około 40 minut po , pora dowolna tu masz generalnie wszystkie podstawowe info jak trzeba zabrac sie do redukcji: http://www.sfd.pl/_Redukcja_dla_Juniora,_jak_się_do_tego_zabrać_-t916418.html

jak najbardziej za duża jak na masowy. Podaj staż, wiek i jakies podstawowe info o sobie. 2x w tygodniu można ćwicząc rozkładac wszystkie partie na 2 dni i cwiczyc to w 4 dniach. tj w cyklicznosci michaila. Pozdrawia DOn

nie bądź taki służbista. Podstawowe info podał. dawkowanie to już sprawa indywidualna. Brać propa razem z winem i odblok 3-4 dni po ost. strzale z propa. 1 tab nolvy/clomidu przez 3-4 tygodnie.

Powiedz mi czy znasz podstawowe info o nim, wiek, staż, rozpisany trening, czy ma diete i jaką ? jeśli nie ma przykładowo diety lub ma ją złą zmarnujesz tylko jego pieniądze... Doradzanie od razu supli jest błędem bo wina może lezec w źle dopracowanej diecie, złym treningu, regeneracji i suple w takim przypadku nie wiele pomogą. Pzdro

[...] sie na koncowke redukcji i zazwyczaj jedno opakowanie starcza, aby uzyskac juz efekt pozadany. Wiec jezlei mamy cos Ci dobrac, co pomoze uzyskac Twoj cel, to napisz nam podstawowe info o sobie z ankliety dzialu, wtedy bedziemy mogli trafniej cos polecic: https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html Byc moze zbyt wczesnie w [...]

Jak bym sie uparłto mogłbyś być moim synem A co do pytania a)o proscar pytałeś juz wcześniej-> przeglądnąłeś wiec kilka postów, masz juz wyrobioną opinię o nim, jeśli więc wiesz co to jest winstrol to odpowiedź nasuwa sie automatycznie b)też chciałbym wiedzieć ale pytałbym w kulturalniejszy sposób --> nie wyzywajac mafii [...]

Queblo, jego sylwetka jest bardzo dobra, akurat. Dobre plecy, dobre nogi. Tego już w domu nie osiągniemy, no chyba, że ktoś ma naprawdę dobry gen. Tak jak panowie wyżej, wrzuć podstawowe info o sobie. Wtedy można coś radzić ;p

[...] dość ,że temat był już wałkowany 1000 razy to i tak ci którzy chcą mu pomóc nie mogą tego zrobić bo NIC o nim niewiedzą!!!Prosiłem o wypełnienie profilu,Saida prosiła o jakieś podstawowe info i co...grochem o ścianę!OK chcesz byśmy ci pomogli w wyborze?proszę bardzo-idź na KARATE TSUNAMI ,mówię ci ta sztuka walki odmieni twoje życie.